Лыжные гонки
нажмите кнопку, чтобы перейти в форму записи на тренировку
Форматы тренировок
Групповые тренировки
Категория посетителей: физические лица
- от 5 лет (дети)
- от 18 лет (взрослые).
Уровень: новичок/любитель/профессионал.
Услуга включает в себя:
Тренировки по программе круглогодичной лыжной подготовки под руководством тренера, в соответствии с расписанием.
В тренировочной программе:
Содержание тренировок зависит от выбранной программы (Юниор, Лёгкий старт, Атлет).
Продолжительность тренировки: от 1 часа до 1 час 30 минут
Зависит от выбранной программы (Юниор, Лёгкий старт, Атлет).
Места проведения тренировок:
- тренировки в зале: Спортивный клуб "Ягуар" (ул. Любецкая, д. 3)
- тренировки на улице: Парк Победы, Зеленая роща, Лыжный стадион, спортивная площадка
Период действия услуги: 30 календарных дней
Занятия необходимо использовать в течение действия клубной карты.
Персональная тренировка
Категория посетителей: физические лица.
Уровень: любой
Услуга включает в себя:
Тренировка по лыжной подготовке под руководством персонального тренера.
В тренировочной программе:
Индивидуальная тренировка, направленная на достижение конкретной цели.
Продолжительность тренировки: 1 час.
Дата и время проведения занятия согласовывается с тренером.
Места проведения тренировок:
- тренировки в зале: Спортивный клуб "Ягуар" (ул. Любецкая, д. 3)
- тренировки на улице: Парк Победы, Зеленая роща, Лыжный стадион, спортивная площадка и т.д.
Период действия услуги: 30 календарных дней.
Дополнительная услуга:
Тренировка на выезде, тренировка в удобном месте для занимающихся.
Персональная тренировка "Дуэт"
Категория посетителей: физические лица.
Два посетителя единовременно один раз пользуются услугой под руководством персонального тренера.
Услуга включает в себя:
Тренировка по лыжной подготовке под руководством персонального тренера.
В тренировочной программе:
Индивидуальная тренировка, направленная на достижение конкретной цели.
Продолжительность тренировки: 1 час.
Дата и время проведения занятия согласовывается с тренером.
Места проведения тренировок:
- тренировки в зале: Спортивный клуб "Ягуар" (ул. Любецкая, д. 3)
- тренировки на улице: Парк Победы, Зеленая роща, Лыжный стадион, спортивная площадка и т.д.
Период действия услуги: 30 календарных дней.
Дополнительная услуга:
Тренировка на выезде, тренировка в удобном месте для занимающихся.

Составление индивидуальной программы тренировок
Категория посетителей: физические лица.
Услуга включает в себя:
- консультации с тренером (первая личная консультация, последующие в режиме онлайн)
- индивидуальная программа тренировок на месяц
Срок составления программы: 3 дня.
Корпоративные тренировки
Категория посетителей: сотрудники организаций
Уровень: новичок/любитель/профессионал.
Услуга включает в себя:
Тренировки по программе круглогодичной лыжной подготовки под руководством тренера, в соответствии с расписанием.
В тренировочной программе:
Содержание тренировок зависит от поставленной цели.
Продолжительность тренировки: 1 час
Места проведения тренировок:
- тренировки в зале: Спортивный клуб "Ягуар" (ул. Любецкая, д. 3)
- тренировки на улице: Парк Победы, Зеленая роща, Лыжный стадион, спортивная площадка
Период действия услуги: 4/8 недель
Цена: договорная
Коммерческое предложение высылается на e-mail.
Программы тренировок
Легкий старт
Категория посетителей: физические лица в возрасте от 18 лет
Цель - научиться кататься на лыжах, улучшить технику.
Уровень: любой.
Услуга включает в себя:
- тренировки по программе круглогодичной лыжной подготовки под руководством тренера, в соответствии с расписанием
- личный кабинет на сайте и в клубном приложении
- запись тренировок в современных приложениях
- онлайн консультации с тренером.
В тренировочной программе:
- силовая и кардио- нагрузка
- тренировки на лыжах/лыжероллерах
- беговые и вело- тренировки
- имитация с палками (шаговая, прыжковая, беговая)
- функциональные, координационные тренировки
- подвижные игры: футбол, баскетбол, лапта (на улице и в зале).
Продолжительность тренировки: от 1 часа до 1 час 30 минут.
Места проведения тренировок:
- тренировки в зале: Спортивный клуб "Ягуар" (ул. Любецкая, д. 3)
- тренировки на улице: Парк Победы, Зеленая роща, Лыжный стадион, спортивная площадка
Период действия услуги: 30 календарных дней.
Занятия необходимо использовать в течение действия клубной карты.
Дополнительная услуга:
за 600 руб. к карте - посетитель неограниченное количество раз может пользоваться услугой в тренажёрном зале и зале функциональных тренировок (при отсутствии групповых тренировок по расписанию), в любое удобное время, в соответствии с режимом работы залов в спортивном клубе «Ягуар». Время тренировки неограниченно.
Атлет
Категория посетителей: физические лица в возрасте от 18 лет
Цель - подготовка к лыжному соревновательному сезону.
Уровень: профессионал
Услуга включает в себя:
- тренировки по программе круглогодичной лыжной подготовки под руководством тренера.
- 8 совместных тренировок с тренером согласно расписанию
- сопровождение самостоятельных тренировок по индивидуальной программе.
- личный кабинет на сайте и в клубном приложении
- запись тренировок в современных приложениях
- онлайн консультации с тренером
- помощь в подборе инвентаря.
В тренировочной программе:
- индивидуальная программа подготовки под конкретную цель
- силовая и кардио- нагрузка
- тренировки на лыжах/лыжероллерах
- беговые и вело- тренировки
- имитация с палками (шаговая, прыжковая, беговая)
- функциональные, координационные тренировки
- подвижные игры: футбол, баскетбол, лапта (на улице и в зале).
Продолжительность тренировки: 1 час 30 минут.
Места проведения тренировок:
- тренировки в зале: Спортивный клуб "Ягуар" (ул. Любецкая, д. 3)
- тренировки на улице: Парк Победы, Зеленая роща, Лыжный стадион, спортивная площадка и т.д.
Период действия услуги: 30 календарных дней.
Использовать занятия необходимо в течение действия клубной карты.
Бонус:
Посетитель неограниченное количество раз может пользоваться услугой в тренажёрном зале и зале функциональных тренировок (при отсутствии групповых тренировок по расписанию), в любое удобное время, в соответствии с режимом работы залов в спортивном клубе «Ягуар». Время тренировки неограниченно.
Юниор
Категория посетителей: физические лица в возрасте от 5 до 18 лет.
Уровень подготовки: любой.
Услуга включает в себя:
Тренировки по программе круглогодичной лыжной подготовки под руководством тренера, в соответствии с расписанием.
В тренировочной программе:
- тренировки на лыжах
- технические, беговые, прыжковые и имитационные тренировки на улице
- функциональные тренировки в зале
- подвижные игры: футбол, баскетбол, лапта.
Продолжительность тренировки: от 1 часа до 1 час 30 минут.
Места проведения тренировок:
- тренировки в зале: Спортивный клуб "Ягуар" (ул. Любецкая, д. 3)
- тренировки на улице: Парк Победы, Зеленая роща, Лыжный стадион, спортивная площадка
Период действия услуги: 30 календарных дней.
Использовать занятия необходимо в течение действия клубной карты.
Наши тренеры
ШВЕДОВА ПОЛИНА
НИКОЛАЕВНА
лыжные гонки
Тренер по лыжным гонкам
Разряд/звание: КМС
Образование: педагогическое, физкультурное
Персональная страница
МИРОНОВ РОМАН
ВЛАДИСЛАВОВИЧ
лыжные гонки
Тренер по лыжным гонкам
Разряд/звание: МСМК
Образование: физкультурное
Персональная страница
ЧИСТОЕДОВА ЮЛИЯ
АЛЕКСАНДРОВНА
лыжные гонки
Тренер по лыжным гонкам
Разряд/звание: I
Образование: педагогическое, физкультурное (степень Магистра физической культуры)
Персональная страница
Close
У Вас появились вопросы? Напишите нам!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website